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洗脸祛痘真的靠谱吗

洗脸祛痘真的靠谱吗

洗脸祛痘真的靠谱吗

洗脸祛痘听起来感觉有些不可思议,但确是切实可行的重要方法之一。因为青春痘会冒出来的原因有很多种。

要想去痘的话,首先就要明白为什么你的脸上会长痘,只有彻底改善引发痘痘的原因,才能有效的控制痘痘的泛滥。

而引发痘痘最常见的原因与不会洗脸有很大关系,那我们应该怎样正确洗脸呢?

洗脸祛痘香皂的选择很重要。原则上我们应该选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂,如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶,洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。

洗脸的时候一定要用温水。为什么?

因为在家洗碗时,咱们都知道热水去油比冷水效果更好。而患青春痘的人大都是油性皮肤,用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大,水温的高低也会影响皮肤的清洁效果,比较适宜的温度是40℃~50℃。

对抗痘痘,还要注意以下几点:

第一、洗脸频率要高。

一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,避免污物堵塞毛孔。

第二、洗脸应以不油为宜。

洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品,如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘,所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。

第三、一定要注意枕巾、枕套的清洁卫生。

枕巾应一两天换一次,枕套则需每周换洗一次。枕巾因经常与脸部皮肤接触,脸上的油脂会蹭到枕巾上,所以如果只洗脸不换枕巾就等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。